地震はなぜ起こるのか|仕組みや日本が地震大国である理由を解説

公開日:2026/07/15
地震

地震は日本人にとって非常に身近な自然災害です。大きな地震が発生すると建物の倒壊や火災、津波など甚大な被害につながることがあります。地震の発生メカニズムや日本で地震が多い理由を知ることは、防災意識を高める第一歩です。本記事では、地震が起こる仕組みや種類、日本で想定されている大規模地震についてわかりやすく解説します。

地震はなぜ起こる?基本的な仕組みを解説

地震とは、地下の岩盤が急激にずれることで発生する現象です。地面が突然揺れるため不思議に感じるかもしれませんが、その原因は地球内部で長い時間をかけて蓄積されたエネルギーにあります。

地球の表面は「プレート」と呼ばれる巨大な岩盤によって覆われています。プレートは一枚の大きな板ではなく、複数に分かれており、それぞれが年間数cm程度の速度でゆっくりと移動しています。

プレート同士は異なる方向へ動いているため、境界部分では互いに押し合ったり、沈み込んだりしています。しかし岩盤同士は強く結びついているため、すぐには動けません。その結果、地下の岩盤には少しずつ大きな力が蓄積されていきます。

やがて岩盤が限界に達すると、一気にずれてエネルギーが解放されます。このとき発生した振動が地震波となって地表へ伝わり、私たちが感じる「地震の揺れ」となるのです。

つまり、地震が発生するメカニズムは、まずプレートがゆっくり移動して地下の岩盤にひずみが蓄積する、限界に達した岩盤がずれる、放出されたエネルギーが地震波となる、地表に揺れとして伝わるという流れです。なお、地震を表す指標として「マグニチュード」と「震度」があります。

マグニチュードは地震そのものの規模やエネルギー量を示す数値です。一方、震度は各地点で実際に観測された揺れの強さを表します。同じ地震でも震源からの距離や地盤の状態によって震度は異なるため、両者の違いを理解しておくことが大切です。

地震にはどのような種類がある?

地震は発生する場所や原因によっていくつかの種類に分けられます。日本でとくに大きな被害をもたらすのが「海溝型地震」と「活断層型地震」です。

海溝型地震

海溝型地震は、海のプレートが陸のプレートの下へ沈み込む場所で発生する地震です。海底には海溝やトラフと呼ばれる深い溝が存在し、その周辺ではプレート同士が強く押し合っています。

沈み込む海側プレートに引きずられることで陸側プレートが変形し、ひずみが蓄積されます。限界を迎えた瞬間、陸側プレートが元に戻ろうとして大きく跳ね上がり、巨大な地震が発生します。

海底が大きく動くため、津波をともなうケースが多いことも特徴です。代表的な例として、2011年の東北地方太平洋沖地震が挙げられます。この地震では巨大津波が発生し、広範囲にわたって甚大な被害をもたらしました。

活断層型地震

活断層型地震は、陸地の地下に存在する活断層がずれることで発生します。断層とは、地層や岩盤がずれている部分のことです。その中でも将来的に繰り返し活動すると考えられているものを活断層と呼びます。

プレートの動きによって活断層周辺にもひずみが蓄積されます。そして限界を超えると岩盤が急激にずれ、地震が発生します。

活断層型地震は震源が浅いことが多く、発生地点の近くでは非常に強い揺れが観測されます。1995年の阪神・淡路大震災は活断層型地震の代表例です。

火山活動にともなう地震

火山周辺では地下のマグマが移動することで地震が発生する場合があります。火山性地震は規模が比較的小さいことが多いものの、火山噴火の前兆となるケースもあるため注意が必要です。

火山活動が活発な日本では、火山と地震の関係についても継続的な観測が行われています。

日本が地震大国と呼ばれる理由と今後の備え

世界全体で発生する大きな地震の多くが日本周辺に集中しています。日本が「地震大国」と呼ばれるのは、特殊な地理的条件が関係しています。

日本列島周辺には、北アメリカプレート、太平洋プレート、ユーラシアプレート、フィリピン海プレートという4枚のプレートが集まっています。これらのプレートが複雑にぶつかり合い、沈み込みを繰り返しているため、日本周辺では常に大きな力が加わっています。

世界的に見ても複数のプレート境界が集中する地域は珍しく、日本で地震が頻繁に発生する最大の理由となっています。現在、日本ではいくつかの大規模地震の発生が懸念されています。

代表的なのが南海トラフ地震です。西日本から東海地方にかけて広い範囲で被害が想定されており、巨大津波の発生も予測されています。

また、北海道沖で発生が懸念される日本海溝・千島海溝周辺海溝型地震や、首都圏を襲う可能性がある首都直下地震も警戒されています。こうした地震はいつ発生してもおかしくないとされており、日頃からの備えが重要です。

家具の固定や非常用持ち出し袋の準備、家族との避難場所の確認などはもちろん、自宅の耐震性能を把握しておくことも欠かせません。とくに1981年5月31日以前の旧耐震基準で建てられた住宅は、耐震性に不安が残る場合があります。

地震が発生した際の被害を最小限に抑えるためには、建物そのものの安全性を確保することが重要です。耐震診断を受けることで、自宅の耐震性能や補強が必要な箇所を把握できるため、早めに確認しておくと安心でしょう。

まとめ

地震は、プレートの移動によって地下の岩盤にひずみが蓄積し、その力が限界に達したときに発生します。日本は4枚のプレートが集まる世界でも有数の地震多発地域であり、南海トラフ地震や首都直下地震など大規模地震の発生も懸念されています。地震の仕組みを理解することは、防災対策を考えるうえで重要な第一歩です。万が一の被害を減らすためにも、日頃から防災用品の準備や避難計画の確認を行うとともに、自宅の安全性を確認するために耐震診断を受けることをおすすめします。

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株式会社BERIの画像 引用元:https://taishin-beri.jp/

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よくある質問

  • 耐震診断では具体的にどのようなことをするのですか?
  • 一般的には建物の現地調査(外観劣化確認・コンクリートコア採取・図面照合等)を行い、現地調査の結果を基に有資格者が耐震診断(計算)を行うそうです。
  • 耐震診断にはどのくらいの費用がかかりますか?
  • 建物の規模や構造・設計図書の有無によって違いがあり、また補助金制度利用の有無によっても違いがあるため一概には言えないそうです。
  • 耐震診断に補助金制度などはありますか?
  • 全国の各自治体で、耐震診断・耐震補強設計・耐震改修工事に対する補助制度が整備されているようです。また、一定の要件を満たす耐震改修工事を行った場合、固定資産税の減額等の優遇が受けられるそうです。
  • どんな人が耐震診断を依頼しているのでしょうか?
  • 個人住宅からマンション・ビル・ホテル・旅館・医療施設・大型商業施設など、幅広く依頼しているようです。
  • 耐震診断はなぜ重要ですか?
  • 耐震診断は、地震などの自然災害による被害を最小限に抑えるために重要です。診断を通じて、建物の耐震性能に問題がある場合には、早期に対策を講じることができるため、人命の安全や財産の保護を確保することができます。
  • 耐震診断の目的は何ですか?
  • 耐震診断の目的は、建物の耐震性能を評価することです。診断結果に基づいて、建物の耐震性向上策や補強計画を立てることが目的となります。
  • 耐震診断はどのような建物に必要ですか?
  • 耐震診断は、主に古い建物や地震対策が不十分な建物に対して必要です。地震の活発な地域や過去に大きな地震被害があった地域でも、耐震診断が重要とされています。
  • 耐震診断の結果に基づいて何をすべきですか?
  • 耐震診断の結果に基づいて、建物の耐震性能を向上させるための対策や補強工事を検討する必要があります。専門家のアドバイスや報告書に示された改修計画に従って、建物の安全性を確保するための対策をすることが重要です。